의료진마다 한목소리로 추천하는 무릎이 가장 좋아하는 운동

살도 빼고 근력도 키워야하는데, 무릎에 부담을 안 주면서 근력을 동시에 키워주는 운동은 무엇일까요?건강을 위해 운동하시는 분들이 많으신데요. 혹여 잘못된 운동으로 무릎 건강을 헤칠 수도 있다고 합니다.어떤 운동인지 인터뷰해 보았습니다 

줄기세포로 손상된 연골 회복하자!

연골 회복능력으로 초·중기 관절염 치료에 효과적인 줄기세포치료에대해 알아봅시다. 

재생이 어려운 연골, 알아두면 좋은 연골재생에 도움되는 방법

한 번 닳은 연골은 다시 재생이 어렵기 때문에 평소 연골이 닳지 않도록 건강을 유지하는것이 아주 중요합니다. 하지만 연골이 손상된 경우 우리는 어떤 노력이 필요할까요? 

줄기세포를 이용한 퇴행성 관절염 치료

과거 퇴행성관절염은 난치성 질환으로 여겼는데요, 미세천공술, 자가골연골이식술 등 다양한 치료법이 개발되면서 '성체 줄기세포'를 이용한 줄기세포 연골재생술이 탄생하였습니다. 

골수줄기세포 치료, 내 뼈속 골수로 다친 연골을 치료한다

성체줄기세포 : 뼈 사이 공간을 채우고 있는 조직 골수 중간엽 줄기세포는 뼈나 연골 세포로 분화할 수 있는데요, 손상된 무릎 관절에서 연골이 결손된 부위를 회복시킬 수 있습니다. 

[강남 연세사랑병원] 무릎근력강화운동 No.3

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